Las adicciones, ya sea a sustancias como el alcohol o las drogas, o a conductas como el juego y la tecnología, representan uno de los desafíos más complejos de la salud mental actual. El abordaje psiquiátrico es fundamental para comprender y tratar estos trastornos, ya que combinan factores biológicos, psicológicos y sociales. El psiquiatra es el profesional médico capacitado para
Comenzar un tratamiento psiquiátrico puede ser un acto de valentía y un paso fundamental para recuperar el bienestar emocional. Sin embargo, muchas personas, al sentir mejoría, piensan que ya no es necesario continuar y abandonan el tratamiento sin consultar a su psiquiatra. Esta decisión, aunque comprensible, puede tener serias consecuencias para la salud mental y el pronóstico a largo plazo.
Buscar ayuda profesional y comenzar un tratamiento psiquiátrico es un paso fundamental para quienes enfrentan trastornos de salud mental como depresión, ansiedad, trastorno bipolar, esquizofrenia o adicciones. Sin embargo, la verdadera efectividad del tratamiento psiquiátrico depende, en gran medida, del seguimiento regular con el psiquiatra. El seguimiento no solo implica ajustar medicamentos, sino también acompañar al paciente en su proceso
Cada año, en Chile se realiza el cambio de hora, una medida que busca optimizar el uso de la luz natural según la estación. Aunque puede parecer un ajuste menor, este simple cambio puede generar efectos psicológicos importantes, especialmente en el estado de ánimo, el sueño y la productividad. Desde el punto de vista de la salud mental, psicólogos y
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