Ir a una cita con un psiquiatra puede generar cierta ansiedad o incertidumbre, especialmente si es la primera vez. Muchas personas no están seguras de qué esperar o cómo prepararse para sacar el mayor provecho de la consulta. Aprovechar al máximo tu cita no solo facilita un diagnóstico preciso, sino que también acelera el proceso de recuperación. En este artículo,

La salud mental es un pilar fundamental para el bienestar general de las personas. Sin embargo, cuando surgen problemas como la depresión, la ansiedad u otros trastornos mentales, es común preguntarse: ¿debo acudir a un psicólogo o a un psiquiatra? Aunque ambos profesionales trabajan en el campo de la salud mental, sus funciones son distintas pero complementarias. En este artículo,

El Trastorno de Personalidad Narcisista (TPN) es una condición psicológica que genera un gran impacto en las relaciones interpersonales. Para profundizar en este tema, exploramos las palabras de la psicóloga Silvia Congost, experta en dependencia emocional y relaciones tóxicas. En una de sus reflexiones, Congost explica con claridad las dificultades y peligros que conlleva relacionarse con una persona que presenta

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro, pero cuando esta respuesta se vuelve excesiva, persistente e incontrolable, se convierte en un trastorno de ansiedad. Esta condición puede afectar negativamente la salud física y emocional, así como la capacidad de desempeñarse en diversas áreas de la vida cotidiana. Los trastornos de ansiedad incluyen diversas